<rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/" xmlns:creativeCommons="http://backend.userland.com/creativeCommonsRssModule" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:bing="http://bing.com/schema/media/" version="2.0">
  <channel>
    <title>
      <![CDATA[Karrierekoden]]>
    </title>
    <description>
      <![CDATA[Eksperter og interessante gjester gir deg tips og historier som kan hjelpe deg opp karrierestigen.]]>
    </description>
    <language>no</language>
    <link>https://play.acast.com/s/karrierekoden</link>
    <copyright>424416</copyright>
    <image>
      <url>https://images.stream.schibsted.media/users/ap_/images/7cb72b913043a83be76b016e1347659e.jpg?t%5B%5D=3000x3000q80</url>
      <title>
        <![CDATA[Karrierekoden]]>
      </title>
      <link>https://play.acast.com/s/karrierekoden</link>
    </image>
    <itunes:image href="https://images.stream.schibsted.media/users/ap_/images/7cb72b913043a83be76b016e1347659e.jpg?t%5B%5D=3000x3000q80"></itunes:image>
    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
    <itunes:author>Aftenposten Riks</itunes:author>
    <itunes:subtitle>
      <![CDATA[Eksperter og interessante gjester gir deg tips og historier som kan hjelpe deg opp karrierestigen.]]>
    </itunes:subtitle>
    <itunes:summary>
      <![CDATA[Eksperter og interessante gjester gir deg tips og historier som kan hjelpe deg opp karrierestigen.]]>
    </itunes:summary>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:category text="Business">
      <itunes:category text="Careers"></itunes:category>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Education">
      <itunes:category text="Language Courses"></itunes:category>
    </itunes:category>
    <itunes:owner>
      <itunes:email>jon.roar.solset@aftenposten.no</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://podcast.stream.schibsted.media/ap/100184"></atom:link>
    <generator>SVP Podcasts API</generator>
    <item>
      <title>
        <![CDATA[Gruer du deg til jobb? Denne metoden gir deg kontroll over stresset.]]>
      </title>
      <enclosure url="https://flex2.acast.com/s/karrierekoden/u/dd-abo.akamaized.net/ap/vod/2020/08/5f3b85a5e514e3d402a31689/podcast_128.mp3" length="14183703" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">
        <![CDATA[1aefd976-7ec0-4ef5-b989-68c7ad1e3a06]]>
      </guid>
      <acast:episodeId>1aefd976-7ec0-4ef5-b989-68c7ad1e3a06</acast:episodeId>
      <description>
        <![CDATA[Kan det være nyttig å grue seg til jobb? Kanskje det betyr at jobben er utfordrende og gir deg oppgaver å vokse på. Men hva om man gruer seg for mye? Vår gjest gir svar og foreslår en metode du kan bruke for å få kontroll over det som gjør deg nervøs på jobb.]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 18 Feb 2020 04:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[Kan det være nyttig å grue seg til jobb? Kanskje det betyr at jobben er utfordrende og gir deg oppgaver å vokse på. Men hva om man gruer seg for mye? Vår gjest gir svar og foreslår en metode du kan bruke for å få kontroll over det som gjør deg nervøs på jobb.]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:duration>886</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://imbo.vgtv.no/users/ap_/images/dab274e791ebfc5b406b94809b3d63de.jpg?t%5B%5D=1440q80"></itunes:image>
      <itunes:subtitle>
        <![CDATA[Kan det være nyttig å grue seg til jobb? Kanskje det betyr at jobben er utfordrende og gir deg oppgaver å vokse på. Men hva om man gruer seg for mye? Vår gjest gir svar og foreslår en metode du kan bruke for å få kontroll over det som gjør deg nervøs...]]>
      </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <acast:settings>
        <![CDATA[eyJhZFNldHRpbmdzIjp7ImFkc0VuYWJsZWQiOnRydWUsInNwb25zRW5hYmxlZCI6dHJ1ZSwicHJlcm9sbFNwb25zQmVmb3JlQWRzIjp0cnVlLCJtaWRyb2xsU3BvbnNCZWZvcmVBZHMiOnRydWUsIm51bWJlck9mUHJlcm9sbEFkcyI6MCwibnVtYmVyT2ZQcmVyb2xsU3BvbnMiOjAsIm51bWJlck9mTWlkcm9sbEFkcyI6MCwibnVtYmVyT2ZNaWRyb2xsU3BvbnMiOjAsIm51bWJlck9mUG9zdHJvbGxBZHMiOjAsIm51bWJlck9mUG9zdHJvbGxTcG9ucyI6MCwic2xvdHMiOlt7InR5cGUiOiJzcG9ucyIsInBsYWNlbWVudCI6InByZXJvbGwiLCJkdXJhdGlvbiI6NjAsImNvdW50IjowfSx7InR5cGUiOiJhZHMiLCJwbGFjZW1lbnQiOiJwcmVyb2xsIiwiZHVyYXRpb24iOjYwLCJjb3VudCI6MH0seyJ0eXBlIjoic3BvbnMiLCJwbGFjZW1lbnQiOiJtaWRyb2xsIiwiZHVyYXRpb24iOjYwLCJjb3VudCI6MH0seyJ0eXBlIjoiYWRzIiwicGxhY2VtZW50IjoibWlkcm9sbCIsImR1cmF0aW9uIjo2MCwiY291bnQiOjB9LHsidHlwZSI6InNwb25zIiwicGxhY2VtZW50IjoicG9zdHJvbGwiLCJkdXJhdGlvbiI6NjAsImNvdW50IjowfSx7InR5cGUiOiJhZHMiLCJwbGFjZW1lbnQiOiJwb3N0cm9sbCIsImR1cmF0aW9uIjo2MCwiY291bnQiOjB9XX19]]>
      </acast:settings>
    </item>
    <item>
      <title>
        <![CDATA[Er småbarnsforeldre bortskjemte i arbeidslivet?]]>
      </title>
      <enclosure url="https://flex2.acast.com/s/karrierekoden/u/dd-abo.akamaized.net/ap/vod/2020/08/5f3b85fca886f6605ba0663c/podcast_128.mp3" length="20336911" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">
        <![CDATA[bc8f1412-de7b-4254-b14f-80028c6599b5]]>
      </guid>
      <acast:episodeId>bc8f1412-de7b-4254-b14f-80028c6599b5</acast:episodeId>
      <description>
        <![CDATA[Ukens episode av Karrierekoden handler om frynsegodene man får på jobb fordi man har barn. Er det urettferdig at småbarnsforeldre får komme sent og gå tidlig?]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 04 Feb 2020 04:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[Ukens episode av Karrierekoden handler om frynsegodene man får på jobb fordi man har barn. Er det urettferdig at småbarnsforeldre får komme sent og gå tidlig?]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:duration>1271</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://imbo.vgtv.no/users/ap_/images/dab274e791ebfc5b406b94809b3d63de.jpg?t%5B%5D=1440q80"></itunes:image>
      <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>
        <![CDATA[Ukens episode av Karrierekoden handler om frynsegodene man får på jobb fordi man har barn. Er det urettferdig at småbarnsforeldre får komme sent og gå tidlig?]]>
      </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <acast:settings>
        <![CDATA[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]]>
      </acast:settings>
    </item>
    <item>
      <title>
        <![CDATA[Disse CV-tabbene bør du unngå]]>
      </title>
      <enclosure url="https://flex2.acast.com/s/karrierekoden/u/dd-abo.akamaized.net/ap/vod/2020/08/5f3b870ce514e34d32a316a8/podcast_128.mp3" length="16173577" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">
        <![CDATA[271cb2e6-6564-4630-9b01-5ea8240f1993]]>
      </guid>
      <acast:episodeId>271cb2e6-6564-4630-9b01-5ea8240f1993</acast:episodeId>
      <description>
        <![CDATA[Det er en konkret forskjell mellom CV og jobbsøknad, men mange blander dem. Karriererådgiver, Gisle Helsten forteller om tabbene du bør unngå og gir oss nyttige tips til både CV-en og jobbintervjuet.]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 17 Dec 2019 04:00:28 +0000</pubDate>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[Det er en konkret forskjell mellom CV og jobbsøknad, men mange blander dem. Karriererådgiver, Gisle Helsten forteller om tabbene du bør unngå og gir oss nyttige tips til både CV-en og jobbintervjuet.]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:duration>1011</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://imbo.vgtv.no/users/ap_/images/dab274e791ebfc5b406b94809b3d63de.jpg?t%5B%5D=1440q80"></itunes:image>
      <itunes:subtitle>
        <![CDATA[Det er en konkret forskjell mellom CV og jobbsøknad, men mange blander dem. Karriererådgiver, Gisle Helsten forteller om tabbene du bør unngå og gir oss nyttige tips til både CV-en og jobbintervjuet.]]>
      </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <acast:settings>
        <![CDATA[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]]>
      </acast:settings>
    </item>
    <item>
      <title>
        <![CDATA[Er du enig i alt sjefen sier? Da har du et problem, mener Knut Arild Hareide.]]>
      </title>
      <enclosure url="https://flex2.acast.com/s/karrierekoden/u/dd-abo.akamaized.net/ap/vod/2020/08/5f3b8763a886f67c5ea06661/podcast_128.mp3" length="24785971" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">
        <![CDATA[65e98235-4319-4ff5-9b29-c511dedefcae]]>
      </guid>
      <acast:episodeId>65e98235-4319-4ff5-9b29-c511dedefcae</acast:episodeId>
      <description>
        <![CDATA[Elise slakter Hareides karrieretips om å være seg selv. Da forklarer han de mange fordelene det kan gi, om du bruker det riktig.]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 03 Dec 2019 04:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[Elise slakter Hareides karrieretips om å være seg selv. Da forklarer han de mange fordelene det kan gi, om du bruker det riktig.]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:duration>1549</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://imbo.vgtv.no/users/ap_/images/dab274e791ebfc5b406b94809b3d63de.jpg?t%5B%5D=1440q80"></itunes:image>
      <itunes:subtitle>
        <![CDATA[Elise slakter Hareides karrieretips om å være seg selv. Da forklarer han de mange fordelene det kan gi, om du bruker det riktig.]]>
      </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <acast:settings>
        <![CDATA[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]]>
      </acast:settings>
    </item>
    <item>
      <title>
        <![CDATA[Så viktig er karakterer når du søker jobb: I disse bransjene teller det mest]]>
      </title>
      <enclosure url="https://flex2.acast.com/s/karrierekoden/u/dd-abo.akamaized.net/ap/vod/2020/08/5f3b87b5a886f601f2a06666/podcast_128.mp3" length="13435303" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">
        <![CDATA[07de5aa1-527d-47ec-a5bb-ac2d65df30bb]]>
      </guid>
      <acast:episodeId>07de5aa1-527d-47ec-a5bb-ac2d65df30bb</acast:episodeId>
      <description>
        <![CDATA[Hverken Elise eller Jon Roar ble spurt om å vise karakterene sine da de søkte jobb i Aftenposten. Men i noen bransjer kan de være helt avgjørende. I hvilke jobber teller de mest? Og hvor stresset bør du være over en D? Karriererådgiver Lene Ørbeck fra Karrierehuset gir oss svar.]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 19 Nov 2019 04:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[Hverken Elise eller Jon Roar ble spurt om å vise karakterene sine da de søkte jobb i Aftenposten. Men i noen bransjer kan de være helt avgjørende. I hvilke jobber teller de mest? Og hvor stresset bør du være over en D? Karriererådgiver Lene Ørbeck fra Karrierehuset gir oss svar.]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:duration>840</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://imbo.vgtv.no/users/ap_/images/dab274e791ebfc5b406b94809b3d63de.jpg?t%5B%5D=1440q80"></itunes:image>
      <itunes:subtitle>
        <![CDATA[Hverken Elise eller Jon Roar ble spurt om å vise karakterene sine da de søkte jobb i Aftenposten. Men i noen bransjer kan de være helt avgjørende. I hvilke jobber teller de mest? Og hvor stresset bør du være over en D? Karriererådgiver Lene Ørbeck fr...]]>
      </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <acast:settings>
        <![CDATA[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]]>
      </acast:settings>
    </item>
    <item>
      <title>
        <![CDATA[Oppførselen din på jobb kan få konsekvenser: Dette irriterer sjefen mest]]>
      </title>
      <enclosure url="https://flex2.acast.com/s/karrierekoden/u/dd-abo.akamaized.net/ap/vod/2020/08/5f3b880ce514e34613a316c1/podcast_128.mp3" length="16920482" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">
        <![CDATA[2eeb2dfb-387a-4c48-b6ce-f7056317a681]]>
      </guid>
      <acast:episodeId>2eeb2dfb-387a-4c48-b6ce-f7056317a681</acast:episodeId>
      <description>
        <![CDATA[Legger sjefen merke til hvor mange kaffepauser du tar i løpet av dagen? Og hva irriterer mest? Særlig én ting kan irritere ukens gjest: sjefredaktøren i Aftenposten, Espen Egil Hansen.]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 05 Nov 2019 04:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[Legger sjefen merke til hvor mange kaffepauser du tar i løpet av dagen? Og hva irriterer mest? Særlig én ting kan irritere ukens gjest: sjefredaktøren i Aftenposten, Espen Egil Hansen.]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:duration>1057</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://imbo.vgtv.no/users/ap_/images/dab274e791ebfc5b406b94809b3d63de.jpg?t%5B%5D=1440q80"></itunes:image>
      <itunes:subtitle>
        <![CDATA[Legger sjefen merke til hvor mange kaffepauser du tar i løpet av dagen? Og hva irriterer mest? Særlig én ting kan irritere ukens gjest: sjefredaktøren i Aftenposten, Espen Egil Hansen.]]>
      </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <acast:settings>
        <![CDATA[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]]>
      </acast:settings>
    </item>
    <item>
      <title>
        <![CDATA[John Christian Elden skulle ønske døgnet hadde flere timer. Han har særlig ett råd for å få ting gjort]]>
      </title>
      <enclosure url="https://flex2.acast.com/s/karrierekoden/u/dd-abo.akamaized.net/ap/vod/2020/08/5f3b8949a886f657bca06674/podcast_128.mp3" length="15748126" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">
        <![CDATA[c1de4e8c-17c4-47bb-ae7e-bf12b290cb53]]>
      </guid>
      <acast:episodeId>c1de4e8c-17c4-47bb-ae7e-bf12b290cb53</acast:episodeId>
      <description>
        <![CDATA[Når advokat John Christian Elden står opp om morgenen, stiller han seg spørsmålet: Hva er det jeg skal ha unnagjort i dag? Og som regel er timeplanen stappet. Hvordan får han tid til alle målene han setter seg? Svarene får du i ukens episode.]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 22 Oct 2019 03:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[Når advokat John Christian Elden står opp om morgenen, stiller han seg spørsmålet: Hva er det jeg skal ha unnagjort i dag? Og som regel er timeplanen stappet. Hvordan får han tid til alle målene han setter seg? Svarene får du i ukens episode.]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:duration>984</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://imbo.vgtv.no/users/ap_/images/dab274e791ebfc5b406b94809b3d63de.jpg?t%5B%5D=1440q80"></itunes:image>
      <itunes:subtitle>
        <![CDATA[Når advokat John Christian Elden står opp om morgenen, stiller han seg spørsmålet: Hva er det jeg skal ha unnagjort i dag? Og som regel er timeplanen stappet. Hvordan får han tid til alle målene han setter seg? Svarene får du i ukens episode.]]>
      </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <acast:settings>
        <![CDATA[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]]>
      </acast:settings>
    </item>
    <item>
      <title>
        <![CDATA[Disse typene møter du på jobb. Den femte bør du unngå å være selv.]]>
      </title>
      <enclosure url="https://flex2.acast.com/s/karrierekoden/u/dd-abo.akamaized.net/ap/vod/2020/08/5f3b899be514e384c5a316d3/podcast_128.mp3" length="15797276" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">
        <![CDATA[1564b391-424f-451a-bc53-a9777c2f48e2]]>
      </guid>
      <acast:episodeId>1564b391-424f-451a-bc53-a9777c2f48e2</acast:episodeId>
      <description>
        <![CDATA[Ukens gjest har 25 års ledererfaring og har hatt mange vanskelige ansatte og kolleger. Han deler noen råd om personlighetene du finner på jobb, hvordan du kan håndtere dem og hvilken du bør unngå å være selv.]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 08 Oct 2019 03:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[Ukens gjest har 25 års ledererfaring og har hatt mange vanskelige ansatte og kolleger. Han deler noen råd om personlighetene du finner på jobb, hvordan du kan håndtere dem og hvilken du bør unngå å være selv.]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:duration>987</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://imbo.vgtv.no/users/ap_/images/dab274e791ebfc5b406b94809b3d63de.jpg?t%5B%5D=1440q80"></itunes:image>
      <itunes:subtitle>
        <![CDATA[Ukens gjest har 25 års ledererfaring og har hatt mange vanskelige ansatte og kolleger. Han deler noen råd om personlighetene du finner på jobb, hvordan du kan håndtere dem og hvilken du bør unngå å være selv.]]>
      </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <acast:settings>
        <![CDATA[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]]>
      </acast:settings>
    </item>
    <item>
      <title>
        <![CDATA[Dette er tegnene på at du har valgt feil studium]]>
      </title>
      <enclosure url="https://flex2.acast.com/s/karrierekoden/u/dd-abo.akamaized.net/ap/vod/2020/08/5f3b89f2a886f6869ca06682/podcast_128.mp3" length="11536043" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">
        <![CDATA[80f7f4cf-149e-4cc2-b0cc-fa9eda080183]]>
      </guid>
      <acast:episodeId>80f7f4cf-149e-4cc2-b0cc-fa9eda080183</acast:episodeId>
      <description>
        <![CDATA[Mange studenter angrer seg underveis i studiene, men det er ikke alltid lett å skjønne at man har valgt feil studie eller jobb. I denne episoden gir leder av karrieresenteret ved Universitetet i Oslo, Gisle Hellsten tips til når det bør ringe en varsellampe og når det er på tide å bytte.]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 24 Sep 2019 03:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[Mange studenter angrer seg underveis i studiene, men det er ikke alltid lett å skjønne at man har valgt feil studie eller jobb. I denne episoden gir leder av karrieresenteret ved Universitetet i Oslo, Gisle Hellsten tips til når det bør ringe en varsellampe og når det er på tide å bytte.]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:duration>721</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://imbo.vgtv.no/users/ap_/images/dab274e791ebfc5b406b94809b3d63de.jpg?t%5B%5D=1440q80"></itunes:image>
      <itunes:subtitle>
        <![CDATA[Mange studenter angrer seg underveis i studiene, men det er ikke alltid lett å skjønne at man har valgt feil studie eller jobb. I denne episoden gir leder av karrieresenteret ved Universitetet i Oslo, Gisle Hellsten tips til når det bør ringe en vars...]]>
      </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <acast:settings>
        <![CDATA[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]]>
      </acast:settings>
    </item>
    <item>
      <title>
        <![CDATA[Slik slår du tilbake mot hersketeknikkene]]>
      </title>
      <enclosure url="https://flex2.acast.com/s/karrierekoden/u/dd-abo.akamaized.net/ap/vod/2020/08/5f3b8a4ae514e3fd76a316e6/podcast_128.mp3" length="13204884" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">
        <![CDATA[ce5ed6fa-1624-4e3f-86c8-ed550a98b476]]>
      </guid>
      <acast:episodeId>ce5ed6fa-1624-4e3f-86c8-ed550a98b476</acast:episodeId>
      <description>
        <![CDATA[Har du opplevd at noen får deg til å føle deg liten, ubetydelig og usynlig? Med ett enkelt grep kan du snu hele situasjonen. Espen Aas, programleder i Dagsnytt 18 viser hvordan du kan slå tilbake mot hersketeknikkene. Men først må du avsløre dem. Alt dette får du i denne episoden av Karrierekoden.]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 10 Sep 2019 01:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[Har du opplevd at noen får deg til å føle deg liten, ubetydelig og usynlig? Med ett enkelt grep kan du snu hele situasjonen. Espen Aas, programleder i Dagsnytt 18 viser hvordan du kan slå tilbake mot hersketeknikkene. Men først må du avsløre dem. Alt dette får du i denne episoden av Karrierekoden.]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:duration>825</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://imbo.vgtv.no/users/ap_/images/dab274e791ebfc5b406b94809b3d63de.jpg?t%5B%5D=1440q80"></itunes:image>
      <itunes:subtitle>
        <![CDATA[Har du opplevd at noen får deg til å føle deg liten, ubetydelig og usynlig? Med ett enkelt grep kan du snu hele situasjonen. Espen Aas, programleder i Dagsnytt 18 viser hvordan du kan slå tilbake mot hersketeknikkene. Men først må du avsløre dem. Alt...]]>
      </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <acast:settings>
        <![CDATA[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]]>
      </acast:settings>
    </item>
    <item>
      <title>
        <![CDATA[Slik blir du sjefens favoritt]]>
      </title>
      <enclosure url="https://flex2.acast.com/s/karrierekoden/u/dd-abo.akamaized.net/ap/vod/2020/08/5f3b8af7a886f68427a06695/podcast_128.mp3" length="24118527" type="audio/mpeg"></enclosure>
      <guid isPermaLink="false">
        <![CDATA[91fe30e2-7e05-4a27-bd63-5b7febfe2845]]>
      </guid>
      <acast:episodeId>91fe30e2-7e05-4a27-bd63-5b7febfe2845</acast:episodeId>
      <description>
        <![CDATA[Velkommen til første episode av Karrierekoden. Programledere Jon Roar Solset og Elise Rønnevig Andersen har fått tips til hvordan man får sjefen til å like dem ekstra godt. I løpet av en uke tester de grepene på sin sjef, Bertil. Uten at han vet noe som helst, inviterer de ham til studio for å spørre om han har lagt merke til at de har oppført seg annerledes den siste uken. Ekspert på emnet, Live Bressendorf Lindseth, deler rådene og er med i studio.]]>
      </description>
      <pubDate>Tue, 06 Aug 2019 04:00:00 +0000</pubDate>
      <itunes:summary>
        <![CDATA[Velkommen til første episode av Karrierekoden. Programledere Jon Roar Solset og Elise Rønnevig Andersen har fått tips til hvordan man får sjefen til å like dem ekstra godt. I løpet av en uke tester de grepene på sin sjef, Bertil. Uten at han vet noe som helst, inviterer de ham til studio for å spørre om han har lagt merke til at de har oppført seg annerledes den siste uken. Ekspert på emnet, Live Bressendorf Lindseth, deler rådene og er med i studio.]]>
      </itunes:summary>
      <itunes:duration>1507</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://imbo.vgtv.no/users/ap_/images/dab274e791ebfc5b406b94809b3d63de.jpg?t%5B%5D=1440q80"></itunes:image>
      <itunes:subtitle>
        <![CDATA[Velkommen til første episode av Karrierekoden. Programledere Jon Roar Solset og Elise Rønnevig Andersen har fått tips til hvordan man får sjefen til å like dem ekstra godt. I løpet av en uke tester de grepene på sin sjef, Bertil. Uten at han vet noe...]]>
      </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <acast:settings>
        <![CDATA[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]]>
      </acast:settings>
    </item>
  </channel>
</rss>
